sexta-feira, 30 de novembro de 2012

São estas coisas que me fazem ganhar o dia #3 ou #4, já não sei.

No programa do Goucha estiveram a fazer doces de Natal.



Oh rapaz... então come uma moussezinha de chicolate ou uma fatia de Vienetta.

terça-feira, 27 de novembro de 2012

Lanche de dieta?

Entrei esta semana numa fase da dieta em que já posso comer fruta.

E tenho a dizer que hoje o lanche foi isto:


E estava divinal. Os iogurtes líquidos magros do Continente são maravilhosos. Os de limão e (neste caso) o de frutos vermelhos. 

Falta-me provar o de ananás, mas amanhã não me escapa.



Agora sim, posso afirmar que sou maluca

Estava eu a apanhar a roupa das corda, dentro de casa, que foi estendida no fim de semana. Quando acabo de apanhar olho para o cesto da roupa, cheio até à borda.

E começo a "declamar" em voz alta:

-> Porra... a vida é isto: Lavar roupa, estender roupa, esperar que a roupa seque, apanhar a roupa, dobrar a roupa, guardar a roupa vestir a roupa, pôr a roupa para lavar. Lavar roupa, estender roupa, esperar que a roupa seque, apanhar a roupa, dobrar a roupa, guardar a roupa vestir a roupa, pôr a roupa para lavar. Lavar roupa, estender roupa, esperar que a roupa seque, apanhar a roupa, dobrar a roupa, guardar a roupa vestir a roupa, pôr a roupa para lavar. AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!

Sim, depois do grito calei-me e assumi que me devia mudar para o Júlio de Matos.



quinta-feira, 15 de novembro de 2012

A isto é que eu chamo sorte

Fui hoje de manhã ao super. Antes, lembrei-me de ir ao chinês ver que tal andam as coisas de Natal. Quando sai de casa estava o dia claro, a sala cheia de luz, etc.
Estive algum tempo no chinês, fui ao super (bué tempo na caixa, como já é normal) e assim que saio do super reparo que de repente já é quase noite! Estava o tempo escuro como breu! As folhas esvoaçavam com o vento, cada vez mais fresco... Ultimamente tenho andado com dores na perna direita e portanto ando meia coxa e não consigo andar muito depressa. Pensei "Já fui, vou apanhar uma carga de água em cima que é para ver quem manda".
Lá venho eu, a ser ultrapassada pelas avós de 80 anos com bengalas (As sortudas, com bengala também eu!!), montes de vento e folhas e... nada de chuva. Mas já se sabe, quanto mais perto pior. Estava no semáforo e pensei que ia cair um temporal. Chego a casa seca e nada de chuva. No tempo de subir até aqui, de elevador, entro em casa, olho para a sala, escura e sem luz nenhuma e..... chove a potes lá fora!!!!!!!!!!!!!!!!!

Não me safo de outra!

quarta-feira, 14 de novembro de 2012

Sexo e a cidade

É daquelas coisas que não me farto de ver.
Episódios sempre que dão gosto de rever.

O filme, o primeiro, esse então é a minha desgraça. Já perdi a conta a quantas vezes o vi, mas mais que muitas. Só esta semana já o vi duas vezes (dá na televisão, que culpa tenho??) e até tenho gravado na box, para ver sempre que me apetecer.
Cheguei ao cúmulo não só de saber as frases (quase) todas, tanto em português como em inglês e até os gestos e caras de cada uma.

Já o 2, gosto mas só tive oportunidade de o ver umas 2 vezes. É sinal que ainda não passa muito na televisão.


Humildade? Talvez mais logo.

Tem que ser, tenho mesmo que me gabar.
Como sabem, estou de dieta rigorosa e portanto não posso comer nada de doces, chocolates, etc.

Ontem estive num sitio, com amigos e colegas e estive rodeada de chocolate, bombons, pepitas, tudo à borliú. Não toquei EM NADA! Estive ali, forte mas resistente. Ao fim e ao cabo, Domingo posso comer tudo o que me apetecer e já não falta assim tanto (e claro, trouxe bombons para provar no domingo!).

Estou tão orgulhosa de mim!


segunda-feira, 12 de novembro de 2012

Bom dia!

Bom dia minha gente!

Hoje é o primeiro dia da minha dieta. E é para cumprir à risca!

E o almoço é tão bom! E o jantar é tão bom!

Agora vou actualizar o visionamento dos vossos desafios, que este fim de semana não vi quase nada.

sexta-feira, 9 de novembro de 2012

Por isso é que preciso de um homem em casa

Tive extrema dificuldade (ainda nem sei como consegui) em abrir uma garrafa de azeite.

Srs. do Pingo doce, não precisam de fechar tão bem as garrafas. Eu sei que azeite é ouro liquido mas ninguém o vai roubar.....

quinta-feira, 8 de novembro de 2012

Prometo que é só desta vez. Afinal é ÁdesCávir, não Lamentávir

Ontem, como quase todos os dias, larguei lágrimas. Lágrimas de mágoa, lágrimas de tristeza. Que estou gorda. Que estou inchada. Que estou pesada. Que estou triste. Que não consigo emagrecer. Que ele, apesar da boa vontade, não me ajuda. Que não consigo.

Eu choro tanto que realmente não sei como não emagreço.

Ele diz que quando me conheceu, eu comia de tudo e estava mais magra. Agora passo a vida a contar calorias e é o que se vê. Mas quando ele me conheceu eu andava. Eu ia quase todos os dias à escola. Eu passeava. Eu mexia-me. Agora passo os dias "entravadinha" no sofá. Ontem, assim rapidamente a fazer as contas, cheguei à conclusão que é perfeitamente possível que eu por dia não ande sequer meia hora. Num dia inteiro. (Tenho uma casa grande, mas não é um palácio)

Não gosto de sair sozinha. Pior, não gosto de sair sozinha simplesmente para ir a lado nenhum.
Podia voltar à rotina de ir à escola vários dias por semana. Mas o preço dos passes não está para isso. E o resto. Porque há um resto.

A partir do final do 1º ano (ou no inicio do 2º, como queiram) comecei a ter ataques de ansiedade cada vez que ia à escola. No inicio pensei que fosse nervos dos exames/frequências. Começou as ser nas aulas. Calor inexplicável. Dores intensas de barriga. Eu que só fazia um modesto cocó por dia e SEMPRE em casa, habituei-me facilmente às sanitas super confortáveis da escola. E ao papel, que parecem urtigas. E a fazer vários cocós por dia, com muita facilidade. E se eu não fosse ao wc? Ui, aí então era o pleno do divertimento! Ainda na 2ª ou 3ª falei disto. Numa apresentação de trabalhos tive que implorar para sair da sala. Claro que nos entretantos a minha barriga ganhou vida própria e fez qualquer coisa como "GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU". O professor desconfiou e achou que era o meu telemóvel a vibrar (dá para imaginar, certo?)

Comecei a ficar em casa. "Vou para a próxima", "Vou para a semana", "Vou só às frequências", "Vou só aos exames", até ao maravilhoso "Faço para o ano...".

E é assim cada vez que tenho que ir às aulas. E sempre que posso fico em casa. Ao ponto de já ter gasto quase todas as minhas faltas "gratuitas".

Depois, quando eu achava que se ficava por aí, piorava seeeeeeeeeempre. Passou a ser fora da escola. No cinema. Nos restaurantes. Nas viagens. Nas visitas a pessoas. Qualquer coisa que saia dos meus planos "sofá/casa" é coisa para me pôr a suar, nervosa e "à rasca" da barriga. Claro que depois passo sempre por doente mental, porque está um gelo e eu cheia de calor e sempre a caminho do wc. Passei a andar com um leque na mala e todos os exames que fiz no ano passado eram sempre feitos a abanar-me (Assim como assim só preciso de uma mão para escrever!). Confesso que tive receio que os professores pensassem que levava cábulas no leque, mas não, foram todos simpáticos e deixaram-me usar sem nenhuma explicação (Aposto que eles também queriam ter um à mão, ehehehe).

Voltando ao assunto "Rebolar por uma ladeira". Tenho um parque gigante ao lado de casa. Ou sou sócia ou pago 0,70€ para entrar. Mas e depois?? Fico lá às voltinhas? Ainda fomos algumas vezes mas depois desistimos. Tinhamos que pagar e não queríamos. E depois ele desistiu de fazer exercício.

E eu? Continuo na mesma. A roupa não me serve. Já me perguntaram se estava grávida (quem me dera, ao menos disfarçava!).

Já ando só a comer sopas, sempre sem batata, e raramente como 2º prato. Acabo com uma maçã ou um iogurte. E quanto menos quero comer, mais fome tenho. E é um desespero. Não admira que haja pessoas anoréticas e bulímicas. E não estou a falar de pessoas que pesam 45 Kg e o sonho é pesar 20 kg. Isso é só estúpido. Estou a falar de pessoas como eu.


Mas como é que uma pessoa pode emagrecer se os produtos "light" são praticamente o dobro do preço?
Faço o quê? Passo apenas a comer bróculos cozidos, todos os dias a todas as horas?
E além disso, não o posso obrigar a comer ou pior, a não comer só porque eu quero apenas comer "uma sopinha". Claro que acabo a fazer grandes panelões de massa ou arroz. E como pão. Branco, que o integral/cereais custa quase 3 vezes mais. E fiambre. Da pá, que outro qualquer é muito mais caro. E como iogurtes, muitos iogurtes. Normais, que os magros ele não come e além disso são mais caros. E até pensei em comprar aquelas bolachas de arroz. Mas aquilo parece esferovite. E essa eu deitei fora à pouco tempo. Se soubesse tinha guardado. E não me posso atirar da janela, que com este peso, é certo e sabido que não vou voar.

É difícil. É complicado. E é ainda mais difícil e complicado quando me sinto sozinha. Porque não vale a pena estar sempre a bater na mesma tecla com ele, porque se passo o dia sozinha, quando estou com ele ao menos que seja para aproveitar.

E até podia ir a algum nutricionista que me ajudasse. Pois podia. Mas em que é que isso ia alterar? Ia continuar fechada em casa. Porque não quero sair. Porque sozinha não quero. Podia ir para um ginásio. Pois podia, mas aí tinha que ir vender este corpinho para o pagar e aí deixava de precisar de ir para o ginásio, porque já fazia ginástica suficiente. Podia comprar uma passadeira e assim ao menos andava em casa. Mas é caro e eu não tenho dinheiro. Podia comprar uma daquelas bicicletas de estar em casa. Mas é caro e eu não tenho dinheiro. Até podia fazer uma cirurgia daquelas que retiram todas as gordurinhas e nos metem lindas qual Barbies magrinhas. Mas é caro e eu não tenho dinheiro.

Entretanto só me apetece dormir. Quando estou a dormir o mundo é perfeito, não como, não gasto luz, água , gás, dinheiro, papel higiénico (sim, eu gasto muito).... Mas não se pode dormir para sempre, certo?


Well, back to the real world!!

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

Hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm!!!

Ontem uma amiga minha foi à loja Liberty ali ao pé do Corte Inglês. Pedi-lhe que me comprasse M&M's de menta e de manteiga de amendoim.

Nunca tinha provado e até tive receio de não gostar.

Os de menta são basicamente After-Eights redondos (Aprovados!!).




Os de manteiga de amendoim.... hmmmmmmmmmm, que bons! São super cremosos por dentro e não sabem a manteiga de amendoim, sabem a... sei lá a M&M's!! Mas são mesmo bons! Aprovadissímos!!!



segunda-feira, 5 de novembro de 2012

Filmes

Este fim de semana foi recheado de filmes e séries.

Vimos (ele viu um bocado contrariado mas até achou piada ao filme) o Monstros vs. Aliens. Nunca tinha visto e claro, adorando bonecada, gostei do filme. Adoro vilões mauzões mas cheios de piada e azar. O mauzão do filme é o Gallaxhar, um polvo mega engraçado que quando anda faz um barulho super cómico. Muito bom.



Depois vimos Um Azar do Caraças, com a Katherine Heigl e o Seth Rogen. Uma comédia romântica, como gostamos.

"Dizem que os opostos se atraem. Bem, para Ben (Seth Rogen) e para Alison (Katherine Heigl), esse é certamente o caso - pelo menos durante uma noite intoxicada. Dois meses e vários testes de gravidez depois, Ben e Alison fazem uma viagem hilariante, preocupada e comovente que os conduz a gargalhadas enormes..."



sexta-feira, 2 de novembro de 2012

Frango com Cenoura

Esta foi a receita que fiz no jantar de Halloween.

Frango q.b.
Batata palha q.b.
Cenoura q.b.
Cebola q.b.
Azeite q.b.

Manteiga q.b.
Farinha q.b.
Leite q.b.

É uma receita q.b. porque dá para aumentar ou diminuir as quantidades. Pode haver pouco frango e muita gente, adiciona-se mais batata e mais cenoura e dá para todos.

Põe-se o azeite a aquecer e põe-se a cebola picada ou em meias luas a refogar até ficar transparente.
Adiciona-se a cenoura e deixa-se fritar um bocadinho, e junta-se o frango (já cozido ou assado), deixando-se a cenoura ganhar sabor, mas sempre sem queimar.

Entretanto faz-se bechamél. Aquece-se a manteiga e farinha e mexe-se com uma vara de arames até formar uma bola. Junta-se o leite e mexe-se até engrossar. Tempera-se com sal e pimenta.

Junta-se a batata palha ao frango e cenoura e mexe-se para envolver bem. Até aqui não se põe sal, por causa das batatas, mas agora pode-se provar e rectificar.

Adiciona-se o bechamél, envolve-se e desliga-se o lume.
Raspa-se o tacho para um tabuleiro e vai ao forno 10 minutos para gratinar.

Et voilá, simples, rápido, barato e bom!